Innhold
Å gå ned i vekt kan være vanskelig, men det trenger ikke å være med en flott kalorieteller-app for note 9! Med en god kalorieteller-app kan du enkelt se nøyaktig hva du spiser daglig for å begynne å ta kontroll over vekttapet ditt. Nesten hvilken som helst kalorieteller-app der ute vil gjøre, men du vil forsikre deg om at du får en rekke andre verktøy som hjelper deg med å nå målene dine litt mer. Så hvis du ikke er sikker på hva du skal velge, må du følge med oss nedenfor. Her er våre toppvalg.
MyFitnessPal
MyFitnessPal er først på listen vår, og med god grunn. MyFitnessPal er faktisk et av de mest elskede og best rangerte alternativene i Google Play Store, og tilbyr god evne til å spore kaloriene dine. Lag en gratis konto med MyFitnessPal, og deretter kan du angi detaljer som høyde, vekt og alder. Deretter blir du spurt om hva du foretrekker for mengden pounds du vil miste per uke. Basert på den informasjonen vil MyFitnessPal automatisk beregne hvor mange kalorier per dag du trenger å spise for å miste disse kiloene per uke.
Derfra kan du enkelt spore måltidene dine med MyFitnessPals matdagbok - enkelt legge til ting i kategoriene frokost, lunsj, middag og snacks fra MyFitnessPals enorme database med matvarer - du kan også enkelt skanne inn matvarer med den innebygde strekkodeleseren. Og hvis du er ute og reiser, kan du enkelt legge til mat fra restauranter i nærheten ved å slå på posisjonen din!
En fin ting med MyFitnessPal er at du kan velge Finish Diary, og det viser deg hva vekten din vil være om fem uker hvis du opprettholder den samme mengden kalorier per dag.
Last ned den nå: Google Play.
Tap det!
Tap det! er neste opp på listen vår, og ligner faktisk MyFitnessPal på mange forskjellige måter. Som du kanskje forestiller deg, oppretter du gratis kontoer, og legger deretter inn alle vekt- og høydeopplysningene dine. Deretter beregner du et kalorimål som du skal oppnå per dag for å miste 1 eller 2 kg per uke. Akkurat som MyFitnessPal, kan du legge til mat i matdagboken din i kategorier frokost, lunsj, middag og til og med snacks. En av de sprø unike aspektene ved å miste det! er at du kan logge måltidene dine bare ved å ta et bilde!
Last ned den nå: Google Play
MyPlate
MyPlate er neste på listen vår, og ble faktisk designet av det produktive merket Livestrong. De har designet MyPlate på en måte som brukerne får et vakkert og enkelt brukergrensesnitt å navigere på. MyPlate har en enorm database med matvarer som du kan legge til i dagboken din, så det er alltid lett å finne det du leter etter. Du kan faktisk gjøre det ganske enkelt å legge til mat i dagboken din ganske enkelt ved å bruke den innebygde strekkodeleseren.
I tillegg gjør MyPlate det veldig enkelt å holde rede på ernæringsmålene dine - du kan veldig enkelt holde øye med makroer som fett, natrium, kolesterol og mer.
Last ned den nå: Google Play
MyNetDiary
MyNetDiary er neste på listen vår, men det er faktisk en ganske spesifikk app. Denne er designet for personer med diabetes i tankene, og hjelper dem med å få mer kontroll over sykdommen. MyNetDiary hjelper mennesker med type 1, type 2 og til og med pre-diabetes. Når det er sagt, selv om du kjemper mot en sykdom som denne, gjør MyNetDiary det mulig å bekjempe den og gå ned i vekt samtidig. MyNetDiary gir deg det "store bildet" av alle maten du spiser, slik at du kan se hva som skjer med kroppen din - god eller dårlig.
Last ned den nå: Google Play
Spor kaloriteller
Nutritionix designet Track Calorie Counter med et team av diettister for å gjøre det lett å telle kalorier for travle mennesker. Last ned Track Calorie Counter på Galaxy Note 9, og du bør kunne spore en dag full av kalorier på under 60 sekunder! De har en enorm matdatabase som dekker 95% av dagligvarer over hele landet, slik at du kan finne nesten hvilken som helst dagligvare der ute. Det er til og med en innebygd strekkodeleser for å gjøre det lettere å finne spesifikke produkter. Du kan også koble Fitbit til Track Calorie Counter for enda bedre ernærings- og treningsresultater.
Last ned den nå: Google Play
Kjennelse
Som du kan se, er det mange alternativer der så langt som kalorieteller-apper går. Hvis du leter etter det beste av det beste når det gjelder kaloriteller-apper, er MyFitnessPal lett veien å gå. Men hvis du trenger noe litt mer spesifikt, for eksempel kaloritelling for diabetes, vil du kanskje ta MyNetDiary på en spinn.
Vi vil motta salgskommisjon hvis du kjøper varer ved hjelp av koblingene våre. Lære mer.
