Innhold
De fleste av oss liker å holde oss i form for å holde kroppen fri for sykdommer og samtidig bygge immunitet, og de beste skrittellerappene gjør det mye enklere. Mens trening eller løp kanskje ikke er ment for alle på grunn av tidsbegrensninger og mangel på motivasjon, er det en mengde apper der ute som hjelper oss å få best mulig resultat av å bare gå. Ved å fortelle oss antall trinn vi har tatt en bestemt dag, kan noen apper til og med motivere oss til å ta det ekstra trinnet for å hjelpe oss å nå vårt forhåndsinnstilte mål eller slå nye personlige rekorder.
Vi skal diskutere noen av disse beste skrittellerappene som bruker skrittelleren til å nøyaktig bedømme antall trinn vi har tatt på en enkelt dag eller over en lang periode. Så la oss ta en titt.
Beste skrittellerapps for Android
1) Nike + Run Club
Nike + har eksistert en god stund med sin beste skritteller-app på Play Store og har et stadig voksende samfunn av løpere å hente inspirasjon fra. Selv om det er ment for løp, kan du også gå på turer ved hjelp av appen, for å hjelpe deg med å kartlegge avstanden din (ideell for utendørs gange), sammen med beregninger som avstand, tid per mil osv. Appen kommer også med lydstyrte treningsøkter løp, og hjelper deg å presse deg selv til den ekstra milen når det er nødvendig. Det sosiale aspektet i denne appen er også veldig beundringsverdig, da det lar vennene dine heie på deg når du er på løp, og gir deg den sårt tiltrengte motivasjonen.
Det beste med Nike + er at du kan synkronisere lagermusikkspilleren din med Nike + og kontrollere den direkte fra appen uten å bytte applikasjon. Du får tilgang til et bredt spekter av beregninger, inkludert tilbakelagt avstand, tidsdelinger og så videre. Samlet sett, hvis du er en nybegynner eller en ekspertløper og stoler på skrittelleren for å få data om løpene dine, er Nike + -appen alt du trenger å ha på telefonen din. Appen er gratis å laste ned, og har ingen annonser eller kjøp i appen.
Last ned den nå: her
2) Gå med kart My Walk
Denne appen kommer fra Under Armour, en av pionerene innen moderne treningsutstyr og klær. Walk-samfunnet er rundt 30 millioner sterke, så du vil sannsynligvis finne en fitnessfreak-kompis på denne appen for å hjelpe deg med å bli motivert og dele fremgangen din med. Men denne appen fokuserer ikke tungt på bare å løpe, da det også er viktig å gå. Innse at ikke alle kan løpe regelmessig, hjelper appen deg med å spore dine vanlige turer for å holde deg i form og forbrenne noen kalorier i prosessen.
Du kan til og med nevne de nye skoene dine i appen, og kjørelengdesporeren vil varsle deg når skoene blir gamle for å unngå skader og ubehag mens du går. Imidlertid anbefales det at brukerne sjekker skoene hver dag før de går på løp for å unngå uforutsette ulykker. All data fra smarte enheter som Garmin, Fitbit, Jawbone og til og med Android Wear synkroniseres sømløst med appen, slik at du ikke trenger å logge dataene manuelt her. Appen er gratis å laste ned, men kommer med annonser og kjøp i appen.
Last ned den nå: her
3) Accupedo-skritteller
Denne appen, enkelt sagt, hjelper deg med å spore trinnene dine på en dag. Den kan til og med spore turene dine takket være GPS-støtte, og viser deg et kart over hvor du har vært en bestemt dag. Du får også tilgang til et detaljert diagram over trinnene du har tatt på en dag, uke eller måned, og hjelper deg med å få en veldig god ide om treningsregimet ditt. Selv om du ikke er noen som aktivt løper eller går for treningsformål, hjelper det å ha denne appen på enheten din, da den kan motivere deg til å gå mer en bestemt dag. Hvor som helst mellom 10 000 og 15 000 trinn regnes som normalt for det gjennomsnittlige mennesket.
Appen vil også motivere deg til å gå mer enn du gjør, noe som vil være til nytte for treningsregimet ditt. Som du forventer, leveres appen også med en GPS-widget, som hjelper deg å se antall trinn du har tatt en bestemt dag. Hvis du har synkronisert dataene dine på Google Fit, vil appen håndtere det også, slik at du enkelt kan hente gamle treningsdata. Accupedo skritteller er en gratis nedlastning på Google Play Store og er annonsestøttet. Det er imidlertid ingen kjøp i appen.
Last ned den nå: her
4) Noom Walk skritteller
Denne spesielle appen har eksistert i ganske lang tid og har bygget et fellesskap av turgåere og løpere som stoler på tjenestene for å holde seg i form. Appen kan automatisk telle hvert trinn du tar (så lenge telefonen er med deg) uten å måtte begynne å spore turene dine manuelt. Dette er omtrent som en tredjepartsversjon av Google Fit, som også kan telle trinn alene uten manuell interaksjon.
Utviklerne nevner at du ikke trenger andre vekttapsenheter, da denne appen vil være tilstrekkelig til å hjelpe deg med å kutte ned fett og holde deg i form. Appen er gratis å laste ned, og det er ingen irriterende annonser eller kjøp i appen her.
Last ned den nå: her
5) Zombier, løp!
Dette er et litt annet syn på vekttap da det lar deg spille "oppdrag" som involverer zombier for å holde deg i form. Konseptet er ganske nytt og hjelper sterkt til å redusere vekten og sørge for at du holder deg i form. Det er en rekke oppdrag å velge mellom her, som i tillegg til å hjelpe deg med å forbrenne fett, også gjør hele prosessen ekstremt tilfredsstillende for brukerne.
Appen er tilgjengelig i gratis og betalte versjoner. Førstnevnte har forståelige begrensninger, men det er absolutt verdt å prøve å gi deg en god ide om hvordan funksjonene til appen er. Det er vanskelig å bare kalle dette en app, siden det stort sett er et spill. Den gratis versjonen av appen kommer med annonser og kjøp i appen. Husk å sjekke ut den beste skritteller-appen.
