Innhold
Gitt hverdagens mas, kan kvinner noen ganger synes det er vanskelig å holde rede på perioden og syklusene, men den beste periodesporingsappen kommer inn for å hjelpe. Men takket være utviklingen av moderne teknologi, kan vi nå spore periodene våre med bare våre smarttelefoner. Det finnes en rekke applikasjoner for Android som hjelper oss med å spore datoene våre og samle inn annen nyttig informasjon når dagen er nær. Gitt det store antallet apper der ute, kan det bli ganske forvirrende å velge den beste. Vi skal gjøre det valget enklere i dag ved å liste ut fem av de beste periodesporingsappene som er tilgjengelige på Android.
Dette er alle gratis tilbud, så du er god å gå så snart du installerer dem.
Beste periodesporingsapp for Android
1) Periode Tracker ledetråd
Denne appen er høyt rangert som en av de mest nøyaktige periodesporerne der ute, og er forskningspartner til store institusjoner som Oxford, Stanford og Columbia. Appen lærer av bruksmønstrene dine og tilpasser seg over tid, så jo mer du bruker den, jo bedre blir den. I tillegg til mensen kan det også minne deg om PMS, eggløsning og fruktbarhet. Du kan også spore data som livmorhalsvæske, sex, smerte osv. For å få en nøyaktig påminnelse hver gang.
Du kan også planlegge graviditeten din med appen ved å logge på prevensjonsdetaljer i appen. Mens noen apper tipper rundt vitenskapen rundt perioden, sørger denne appen for at du får riktig informasjon om syklusen din med riktige referanser for å hjelpe deg med å forstå kroppen din bedre. Når du har brukt appen i en periode, lærer appen av de siste menstruasjonssyklusene og gir en gjennomsnittlig dato, som forventes å være nøyaktig de fleste ganger.
Gitt at hver kropp er forskjellig, kan det være vanskelig for alle apper å få 100% nøyaktighet, men med moderne algoritmer kan apper lære med bruksmønstre, slik at de alltid forbedrer seg. Clue er en gratis nedlasting fra Play Store, og kommer med kjøp i appen for noen ekstra funksjoner. Appen er kompatibel med enheter som kjører Android 4.1 og nyere.
Last ned den nå: her
2) Eve Period Tracker
Evaluert som den mest innovative appen i Play Store i 2016, er Eve mye mer enn bare en periodesporing. I tillegg til å la deg spore syklusen din og tilby påminnelser, tilbyr appen også forholdstips, som vi alle ærlig talt kan gjøre med. Du kan spore humør, PMS-symptomer og sex for å få en nøyaktig fremstilling av menstruasjonssyklusen din. Appen har også god innsikt, spørrekonkurranser og andre helserelaterte artikler for å hjelpe deg med å bedre forstå din anatomi.
Appen har et detaljert kalendervindu som viser data som kommende periode, eggløsningsdag og annen relevant informasjon om kroppen din. Appen har vunnet flere utmerkelser, inkludert 2016 Webby-prisen for helse og fitness. Listen over sporingsfunksjoner samt tipsene som tilbys her, gjør dette til en omfattende app for alle dine menstruasjonssporingsbehov. Eve er en gratis nedlastning på Play Store og har ingen annonser. Det er imidlertid kjøp i appen. Appen er kompatibel med enheter som kjører Android 4.1 og nyere.
Last ned den nå: her
3) Period Tracker Flo
Denne appen hjelper deg med å spore menstruasjonen din, samt graviditet og eggløsning, noe som gjør den til en app som hver kvinne trenger å ha på telefonene sine. Den vil liste opp dagene i kalenderen som er mest fruktbare for deg, og hjelpe deg med å planlegge graviditeten underveis. Brukeren må logge menstruasjonssyklusene manuelt som med hvilken som helst app, og Flo vil lære over tid å gå etter syklusene og mønstrene dine.
Du kan til og med logge basaltemperaturene i appen, slik at du kan få en god ide om periodene dine. Den nevnte kalenderen vil også liste opp dager som er egnet for unnfangelse, noe som gjør den til en komplett app for hver kvinne. Hvis du finner ut at datoene ikke er så nøyaktige som du forventet, må du legge til flere symptomer slik at appen kan lære mer og gi bedre resultater. Det er også en livsstilssporer i appen, som lar deg logge treningsdata, vekt og andre beregninger. Appen er gratis å laste ned på Google Play Store og er blottet for annonser eller kjøp i appen.
Last ned den nå: her
4) Periodespor
Dette er en ganske enkel app uten noen av de kompliserte sjargongene til andre tidsapper. Du får ganske enkelt en kalendervisning her, sammen med en seksjon for å legge til symptomene dine for å få bedre resultater med fortsatt bruk. Appen viser blomster på startskjermen når forventet eggløsningsdato kommer, noe som er en fin touch av utviklerne. Det beregner smart gjennomsnittlig periode dato ved hjelp av data fra de siste tre månedene. Du kan forbedre nøyaktigheten ved å legge til humør og andre symptomer på appen. Det er en bred liste over symptomer som du kan velge mellom for å få bedre resultater hver gang.
Som med alle andre periodesporingsapper lærer den av bruken din, så jo mer du bruker den, desto bedre blir resultatene. Period tracker er en gratis app i Google Play Store og kommer med annonser. Det er imidlertid ingen måte å kvitte seg med annonsene, da det ikke er kjøp i appen.
Last ned den nå: her
5) Period Tracker av Simple Design
En av de høyest rangerte periodesporingsappene der ute, dette er en omfattende app med alle funksjonene for å hjelpe deg med å forstå kroppen din bedre. Det kan også hjelpe deg med å spore graviditet, eggløsning, og så videre. Et kroppstemperaturdiagram hjelper deg med å bedre forstå eggløsningsdatoen din, og hjelper deg med å planlegge graviditeten slik du vil.
Hvis du bruker p-piller, vil appen hjelpe deg med å minne deg på å ta medisinen din i tide for å unngå uønskede graviditeter. Brukere kan også spore livmorhalsslim, BMI, seksuell aktivitet, vekt, temperatur, symptomer eller humør ved hjelp av denne appen. Dette er en gratis nedlasting på Play Store med annonser om bord.
