Innhold
Hva er vekttapshemmeligheten til Oprah Winfrey? En ny Weight Watchers-annonse inneholder Oprah Winfrey som snakker om hvordan hun gikk ned 26 kilo ved å spise brød hver dag.
Hemmeligheten bak denne forbløffende vekttaphistorien er, som du mistenker Weight Watchers-programmet.
Det er to vekttap-apper som Weight Watchers tilbyr brukere, og som Oprah Winfrey sannsynligvis pleide å hjelpe henne med å "styre" sin kjærlighet til brød og det hun spiser.
Hva er vekttapshemmeligheten til Oprah Winfrey? Brød og bruker sannsynligvis Weight Watchers-appen. Joe Seer / Shutterstock.com
I en tweet, komplett med video som bekjenner sin kjærlighet til brød, inviterer Oprah Winfrey brukere til #ComeJoineMe i et vekttapsprogram som lar brukerne administrere det de spiser med en app og et nettsted.
Selv om dette helt klart er en annonse, er det ingen argumenterende resultater, og Oprah Winfrey's vekttap på 26 pund er en bragd.
Spis brød. Gå ned i vekt. Whaaatttt? #ComeJoinMe https://t.co/jUgpk9ToXYhttps://t.co/xtnB53EwSf
- Oprah Winfrey (@Oprah) 26. januar 2016
Videoen over er en kort titt på Oprah Winfrey's Weight Watchers suksesshistorie, inkludert hvordan hun spiste brød hver dag og likevel gikk ned i vekt.
Still inn på Weight Watchers klokka 20.00 Eastern 27. januar i en times spørsmål og svar med Oprah.
Oprah Winfrey vekttap-apper
Her er en titt på de to vekttap-appene Oprah Winfrey sannsynligvis brukte for å hjelpe henne med å nå dette målet. Selv om Oprah ikke spesifikt nevnte disse appene, er begge en del av Weight Watchers vekttap plan.
Weight Watchers App
Flaggskipsløsningen for å håndtere cravingen din og hva du spiser på Weight Watchers er Weight Watchers-appen som bruker SmartPoints for å gjøre det enklere å velge hva du skal spise hver dag.
Du må være medlem av Weight Watchers for å bruke appen. Du kan søke etter mat etter navn, eller du kan skanne en strekkode for å få øyeblikkelig informasjon. I stedet for å telle kalorier og annen ernæringsinformasjon trenger du bare å spore poengverdien som koker dette ned til noe som er lettere å spore.
Last ned Weight Watchers for iPhone eller Android
Weight Watchers Fitbreak App
En ledsager-app er Fitbreak-appen som utfordrer deg til å bygge korte 1-minutters innbrudd i dagen.
Fitbreak er en Weight Watchers-app som kan hjelpe deg å være mer aktiv, ett minutt av gangen.
Appen vil varsle deg hele dagen med små aktive oppgaver du kan fullføre på et minutt for å øke aktivitetsnivået ditt. Som standard foreslår appen 20 fitbreaks, men du kan flytte dette opp eller ned basert på tiden din.
Last ned Fitbreak for iPhone for å finne tid til å bevege deg i den travle timeplanen.
Hvis du vil bruke disse vekttapsprogrammene, må du bli med på Weight Watchers online eller på møter. Du kan delta gratis gjennom midten av mars, etter det koster det $ 19,95 i måneden. Det er for øyeblikket en kampanje for å få tilbakebetaling på de to første månedene av betalt medlemskap hvis du mister minst 10 pund.
Brukere som ønsker å gå ned i vekt uten å betale en månedlig avgift, kan sjekke ut vårt utvalg av de beste vekttapsprogrammene for iPhone og Android. Vi brukte disse appene til å gå ned 25 kilo i fjor og styrer vekten med dem i 2016. De fleste av disse vekttapsprogrammene er gratis, men det er betalte alternativer hvis du trenger mer støtte eller alternativer.
De 11 beste appene for vekttap i 2020
