Innhold
Trening er en integrert del av livet vårt, og den beste tredemølle-appen vil gjøre treningsøktene dine mye enklere å administrere. Mens mange sakte varmer opp til konseptet, er det ingen tvil om at det er en massiv industri. Gitt helseeffektene det har, er det fornuftig for alle å ta kondisjon på alvor. Takket være teknologien kan kundene nå bruke kondisjon fra hjemmene sine. Ved hjelp av tredemøller og annet treningstilbehør er det enkelt å måle treningen din hjemme.
Men å få en tredemølle alene vil ikke være tilstrekkelig. Det er flere apper for Android i dag som hjelper deg med å få en ordentlig forståelse av hva slags trening du gjør på tredemøllen. Dette er i utgangspunktet apper som du kan bruke mens du kjører på tredemøllen for å holde en oversikt over kaloriene du har brent, og til og med hjelpe deg med det tempoet du trenger å opprettholde for å miste fett og bygge muskler tilsvarende.
Beste tredemølle treningsapper for Android
1) Trening av tredemølle
Appen hjelper deg med å trene treningsøktene dine tilsvarende. Det er ikke bare en timer-app, ettersom du får en full oversikt over tapte kalorier og til og med pulsen. Brukere må oppgi detaljene manuelt, skjønt, som kanskje er den eneste advarselen her. Men siden appen ikke har noen forbindelse med tredemøllen, er dette ikke overraskende. Brukere må oppgi hvilepulsen for å få tilgang til pulsdata i appen direkte. Appen har en variasjon på 6 treningsøkter, som gir deg muligheten til å skifte og endre rutinen deretter.
Appen kan også synkronisere treningsøktene dine og andre data med Google Fit, forutsatt at du aktiverer det fra Innstillinger. Det er periodiske lydanvisninger med appen, noe som gir deg en god ide om når du skal endre tempoet eller stoppe treningen. Samlet sett er det den beste følgesvenn å ha for tredemøllen din, selv om du bruker den på treningsstudioet. Knappene på appen er enkle å bruke, og du kan starte en trening i tre enkle trinn.
Hvis du ikke er så fornøyd med treningsøktene som er foreslått av appen, kan du endre dem for å lage dine egne. Appen kommer med kjøp i appen for å hjelpe deg med å få noen ekstra funksjoner. Du trenger imidlertid ikke betale noe på forhånd mens du laster ned appen. Den har utmerkede rangeringer fra brukere over hele linja, noe som er ganske spektakulært for en gratis app.
Last ned den nå: her
2) 5K løper
Selv om dette ikke er spesifikt en følgeapp for tredemølle, tjener den samme formål. Ideen bak appen er å hjelpe deg med å løpe et 5K maraton innen 8 uker eller to måneder. Ved å starte gradvis og øke tempoet ditt når du går gjennom treningsøktene, vil appen forberede deg på langkjøring. Så hvis du noen gang har nølt med å delta i 5K maraton, er dette appen du kan laste ned akkurat nå. Appen ber deg bare om å løpe i 30 minutter tre ganger i uken i en periode på åtte uker, så du er ikke pålagt å bruke alle ukedagene på denne appen.
Tilstedeværelsen av en lydtrener i appen holder deg motivert til å fortsette i lange intervaller. Det er tidlige instruksjoner om å fortelle deg når du skal bytte fra å gå til å løpe, noe som er veldig nyttig. Du kan også koble til tredjepartsmusikkappen din, så du trenger ikke å bekymre deg for kompatibilitet med de eksisterende musikkappene dine. Det er et stort fellesskap av appen som hjelper deg med å få best informasjon basert på egne erfaringer. Appen lastes ned gratis, selv om du også kan kjøpe noen ekstra funksjoner i appen. Du må også være på vakt for reklame. Med tanke på at dette er et gratis program, bør brukerne ikke bry seg om dette aspektet så mye.
Last ned den nå: her
3) BitGym
Dette er et unikt program, da det ikke krever spesiell maskinvare for å fungere. Produsentene hevder at appen kan spore treningsøktene sine ved hjelp av bare frontkameraet på enheten. Dette kan være litt rart for de som prøver det for første gang, men vi er sikre på at utviklerne har ordnet det. Det kreves at brukerne holder telefonene på tredemøllene, elliptiske eller sykler og at appen gjør resten. Appen har vært med på flere topplister, så du vet at det er et ganske funksjonelt tilbud.
Du kan ta de kuraterte turene fra hele verden, slik at du føler at du sykler gjennom terrenget og fjellene. Det følger ikke med data og beregninger for andre apper, men er ganske anstendig for motivasjon. Hvis du finner ut at den nåværende avlingen av apper som kjører, ikke gir deg den motivasjonen du trenger, anbefaler vi sterkt at du prøver BitGym. Appen leveres med Android 4.1 og nyere for å fungere, som dekker en rekke enheter der ute. Dette er en gratis app naturlig nok, og det er ingen kjøp i appen i sikte, så det du ser er det du får.
Last ned den nå: her
4) iRun Anywhere
Ganske lik BitGym, denne appen gir deg muligheten til å løpe på tredemølle med god utsikt over naturen rundt deg. Dette kan bare være en virtuell setting, men den motivasjonen den gir er ganske utrolig. Det beste er at du kan velge å løpe nesten hvor som helst forutsatt at du har by, gate og postnummer. Det er imidlertid ikke en triks ponni, siden den har et par andre triks i ermet. Du har lov til å stille hastigheten for denne appen, og gi deg friheten til å løpe så raskt som sakte du vil. For å krydre ting, tilbyr utviklerne for tiden New Yorks Central Park, London Marathon-banen, en sti oppover den store Ben Nevis i Skottland, en tur rundt Petra og Machu Picchu som tilgjengelige ruter for deg å løpe.
Utviklerne lar deg teste appen en stund, som ellers er kjent som evalueringsperioden. Etter denne gratis prøveperioden, må du kjøpe et abonnement fra selskapet for å ha ubegrenset tilgang til denne funksjonen. Det er en ganske praktisk app å ha, og vi kan ikke anbefale den høyt hvis du er lei av konvensjonelle tredemølleapper der ute. Appen kan kjøres på enheter med Android 4.1 og nyere. Det er en gratis nedlasting fra Google Play Store.
Last ned den nå: her
5) tredemølle stress
Appen er designet for å skille seg ut fra konvensjonelle tredemølleapplikasjoner. I tillegg til å holde deg i form, hjelper appen deg også med å spore ditt kardiovaskulære treningsnivå pluss Vo2 Max (maksimalt oksygenforbruk). Brukere er pålagt å legge til personlig informasjon som vekt før de bruker disse funksjonene. I likhet med andre apper i denne sjangeren, får du stille inn preferansene dine basert på kjønn. Du vil tydeligvis kunne måle løpebåndets driftstid og få tilgang til en rekke andre beregninger med dette programmet. Det jeg personlig liker med denne appen er at det er en ganske enkel app, noe som gjør det ganske enkelt å bruke selv for nybegynnere.
Appen har mottatt svært positive anmeldelser fra brukere på Google Play. Appen har fått en jevn vurdering på 4,4 fra alle brukere. Dette er nok grunn til å prøve denne appen. Den største bonusen her er at appen kan lastes ned gratis, så utviklerne belaster deg ikke en premie for tillegg av et par smarte funksjoner. Naturligvis er det annonser om bord. Kundene er imidlertid sikre på at det ikke kommer i veien for vanlig bruk.
Hvis det er et grep jeg personlig har med appen, er det at brukergrensesnittet er ganske bare bein. Dette kan imidlertid være et pluss til tider, spesielt hvis du ikke er vant til et komplisert brukergrensesnitt. Appen er kompatibel med enheter som kjører Android 2.2 og nyere, og dekker dermed en rekke smarttelefoner og nettbrett fra de siste fire årene eller så.
Vi mottar salgskommisjon hvis du kjøper varer ved hjelp av koblingene våre. Lære mer.
